Biografia completa

Mi chiamo Micaela Jorio e sono nata a Roma nel 1968.


Ho iniziato a praticare hatha yoga nel 1995 con il maestro Cristian Sinisi (diplomato all’Istituto Yoga di Carlo Patrian – uno dei pionieri dello yoga in Italia) presso il suo centro a Stradella (PV).
Mi sono immediatamente appassionata a questa disciplina.
Dopo alcuni anni di pratica, è stato lo stesso Cristian ad incoraggiarmi a seguire il suo stesso percorso formativo e a diventare insegnante, fornendomi consigli e sostegno ed introducendomi all’insegnamento facendosi sostituire in alcune lezioni.
Mi sono diplomata anch’io all’Istituto Yoga sotto la guida di Carlo Patrian, questo grande maestro era fisicamente minuto ma emanava una grande forza e guardava alla vita con sereno distacco e molta ironia.
Nella sua scuola, ho studiato alcuni fra i più importanti testi sullo yoga come gli Yoga Sutras di Patanjali, la Bhagavad Gita, Teoria e pratica dello yoga e teoria e pratica del pranayama di B.K.S. Iyengar, ho ascoltato maestri indiani di diverse tradizioni, ho studiato anatomia e fisiologia e mi sono allenata nella conduzione delle lezioni e a parlare in pubblico.
Ho poi cominciato ad insegnare privatamente ad un ragazzo affetto da dispnea respiratoria al quale lo yoga era stato consigliato dai medici. Insieme abbiamo ottenuto grandi risultati e questo mi ha confermato nel desiderio di condividere la mia esperienza con gli altri.
La mia formazione è continuata frequentando negli anni seminari specifici legati all’insegnamento dello yoga ai bambini, alla spiritualità e alla meditazione presso il Centro Ananda Assisi dove sono diventata discepola del Maestro Paramhansa Yogananda.

Ho poi completato un corso in Integrative Yoga Therapy (2014-2015), uno per insegnare Yogainvolo (2015) e per insegnare Shakti dance, lo “yoga che danza” (2015-2016). Nell’agosto 2016, ho partecipato anche ad un ulteriore modulo di formazione per insegnanti di Shakti dance.
Ho collaborato con diverse palestre e associazioni (a Sutri, Caprarola, Vetralla, Civita Castellana, Ronciglione) ed ho aperto un centro yoga nel paese in cui abitavo, Sutri (VT), attualmente sede de Le Torrette Energy Center asd, di cui sono Presidente. Uno degli scopi sociali è proprio quello di promuovere e diffondere la conoscenza dello yoga.
Per informazioni aggiornate sui corsi, consulta la pagina Le mie lezioni
Ho avuto brevi ma illuminanti esperienze di insegnamento dello yoga ai bambini sia presso Ananda Assisi sia nella scuola materna frequentata dal mio figlio minore.
Dal 2014, ideatrice, insieme alla mia amica ed insegnante di yoga Nike Magnoni, ed organizzatrice, insieme a Nike e a Maria Luisa Garavelli dell’Associazione Andar per Arte, della manifestazione “Energie nel Parco”, una intera giornata di attività gratuite nella splendida cornice di Villa Savorelli a Sutri (VT).
Dal 2015 collaboro con il blog “A tutto yoga” , per il quale ho scritto diversi articoli. Nel 2017, ho compilato diverse voci per l’edizione italiana di Yogapedia.

Rispondi